Trčanje na traci jedan je od najboljih načina vježbanja, zadržavajući distancu od drugih ljudi, ali također može biti usamljeno i, iskreno, dosadno. Zwift Runpod pomaže prevladati taj osjećaj izoliranosti dajući vam avatar na virtualnom otoku naseljenom trkačima i biciklistima za grupne treninge i prijateljsko natjecanje.
Postaviti
Zwift Runpod je u osnovi senzor kadence koji se pričvršćuje na vašu cipelu. Jednostavno ga je pričvrstiti i nema potrebe za odvezivanjem cipela; samo uklonite stražnju stranu mahune i gurnite je ispod vezica, a zatim postavite sam senzor na vrh i uvijte dok ne klikne da ga učvrstite na svom mjestu. Čvrsto se drži i neće pasti ni u entuzijastičnom sprinterskom dijelu.
Nakon što ga priložite, zgrabite aplikaciju Zwift za Android ili iOS (prilično je pozamašno preuzimanje, pa je najbolje to učiniti putem Wi-Fi mreže), uparite Run Pod putem Bluetootha i spremni ste za početak.
Korisničko iskustvo
Iako aplikaciju Zwift možete koristiti s telefonom, ona najbolje funkcionira s tabletom - sučelje se puno događa, s vašim virtualnim trkačem, plus povremene opcije rute, ploča s rezultatima, brzina, udaljenost, otkucaji srca, sagorijevanje kalorija, dijeljenje ( milja ili kilometar), minijaturna karta i još više na zaslonu odjednom.
Kada upotrebljavate traku za trčanje, lako možete biti zaokupljeni brojevima na ekranu ispred sebe. Uz Zwift možete postaviti tablet preko svega toga i pretvarati se da ste na otvorenoj cesti ili stazi.
Dok trčite, okružit će vas drugi sportaši koji koriste Zwift - i trkači koji koriste Run Pod, i biciklisti koji koriste bicikle za vježbanje - svaki sa zastavom svoje države iznad glave. Možete ih razveseliti dodirom zaslona, iako je usmjeravanje prsta na mali gumb prilično nezgodno kad jako trčite.
Dovršavanjem trčanja zarađujete uobičajene značke i postignuća koja biste očekivali od fitnes aplikacije, ali dobivate i opcije prilagodbe za virtualni trkač, omogućujući vam da zadanu narančastu majicu koja nove korisnike označi za nešto zanimljivije, promijenite svoju frizuru, pa čak dodajte šešire i nove trenažere.
Zaključak
Kako sve više zemalja zapada, a vrijeme vani je strogo ograničeno, trake za trčanje vjerojatno će postati sve popularnije među trkačima, a Zwift čini dobar posao unoseći malo zajedničkog duha u vašu dnevnu sobu.
Ne može ponoviti svaki aspekt grupnog trčanja na svježem zraku, ali ako vam je trčanje u zatvorenom dosadno i mučite se s idejom da vas mjesecima privežu za traku, Zwift RunPod bi mogao biti upravo motivacija i distrakcija trebaš.
- Poboljšajte svoj trening s najboljim satovima za trčanje