Kada je Apple Watch Series 4 sletio 2022-2023. godine, izazvalo je pomutnju što je jedan od prvih (i nesumnjivo najpoznatijih) nosivih uređaja koji nudi EKG aplikaciju. Kratko od elektrokardiograma, EKG bilježi električnu aktivnost vašeg srca da bi pokazao patite li možda od atrijalne fibrilacije (ABfib), srčanog problema koji u nekom trenutku svog života ima četvrtina stanovništva i koji može dovesti do toga do komplikacija opasnih po život.
Iako Apple Watch Series 4 uključuje još puno više za cijenu od 399 GBP / 399 USD / AU $ 649, to je još uvijek pozamašna cijena za ono što bi moglo biti zaista spasonosni dio tehnologije. Srećom, sada postoji daleko povoljniji način da redovito kontrolirate svoje srce - s EKG-om Withings Move.
Iako nije punopravni pametni sat poput Applea, Withings Move ECG je hibrid. To znači da ima analogne brojčanike i nema zaslona, ali uključuje akcelerometre i Bluetooth vezu za praćenje kretanja, koraka, plivanja, vježbanja i spavanja, a zatim predstavlja podatke u besplatnoj aplikaciji pametnog telefona Withings Health Mate, dostupnoj za iOS i Android.
Move EKG je, kao što biste mogli očekivati, vrlo sličan Withings Move, ali uz dodatak EKG funkcije. Novijem modelu nedostaje senzor otkucaja srca, ali možete tvrditi da je EKG aplikacija važnija od pukog poznavanja vašeg pulsa; prvo je stanje kondicije, dok se drugo izravno odnosi na vaše osnovno zdravlje.
Withings Move EKG cijena i datum izlaska
- Koliko to kosta? 129,95 GBP / 129,95 USD / približno 190 AUD
- Kada je izašao? Rujna 2022-2023
Move EKG prvi je put prikazan na CES-u još u siječnju 2022-2023. godine, ali u to vrijeme još nije imao certifikat potreban za upotrebu njegove EKG funkcije. To je sada dobiveno, a Move EKG je sada u prodaji u SAD-u, Velikoj Britaniji i Europi po cijeni od 129,95 GBP / 129,95 USD (oko 190 AUD).
U vrijeme pisanja ovog članka početkom rujna 2022-2023., narudžbe poslane putem web mjesta Withings trebale bi stići za dva do tri tjedna.
Oblikovati
- Otmjeni, tradicionalni dizajn satova
- Manji od većine hibridnih pametnih satova
- Plastika se lako može ogrebati
Ako ste koristili prethodne hibridne satove Withings, tada će novi EKG Move biti odmah poznat. Nudi kućni stil kompaktne futrole francuske tvrtke, kupolasto prednje, jednostavno i neuredno lice i drugi brojčanik za prikaz vašeg dnevnog broja koraka.
Postoji jedan gumb u tri sata na kojem bi bila kruna mehaničkog sata. Kratkim pritiskom ove tipke aktivira se EKG funkcija, a dugim pritiskom poručuje satu da započne snimanje vježbe.
Bočne strane kućišta su plastične, dok su okvir i stražnji dio klasični nehrđajući čelik koji se može koristiti za mjerenje električne aktivnosti vašeg srca pri dodiru. Gumb je također od nehrđajućeg čelika, a također i kopča.
Withings uključuje silikonsku remenicu u sportskom stilu s Move ECG-om, koja se pričvršćuje pomoću industrijski standardnih brzih šipki. To znači da ga je lako ukloniti i zamijeniti bilo kojim remenom od 18 mm. Tvrtka sama nudi dobar raspon opcija ovdje, a crni brojčanik našeg uzorka za pregled znači da se može pametno uklopiti u remenje od gotovo bilo kojeg materijala i boje.
Kao i vrijeme prikazano s par kazaljki od nehrđajućeg čelika i numeriranim indeksima, Withings Move EKG ima i drugi brojčanik na licu s kontrastnom žutom kazaljkom. Ovo se pomera s nule na 100, što pokazuje koliki ste postotak dnevnog cilja koraka (postavljenog putem aplikacije za pametni telefon) postigli.
Ova žuta ruka djeluje i kao odbrojavanje od 30 sekundi kada aktivirate EKG funkciju.
Sve u svemu, sviđa nam se dizajn EKG-a Withings Move. Sat je pametan i suptilan, može se nositi s bilo kojim remenom koji vam se sviđa i izvrsno se stapa sa bilo kojim stilom odijevanja - za razliku od drugih nosivih predmeta na tržištu. Kompaktna veličina znači da Move ECG (kao i većina ostalih Withingsa) ne privlači nepotrebnu pozornost na sebe i skriva svoju tehnologiju na način koji punopravni pametni satovi rijetko postižu.
Move EKG je lagan i udoban, s desetak rupa na traci za pronalaženje savršenog uklapanja. Nikad nam nije smetalo nošenje - čak i kada pratimo san noću - a EKG hardver na stražnjoj strani uopće ne strši. Nova značajka nema nula estetskih i ergonomskih nedostataka.
Naša jedina kritika je upotreba plastike na prednjoj strani umjesto stakla ili safirnog kristala. Iako je naš pregledni sat ostao bez ogrebotina tijekom tjedna u kojem smo ga koristili, ne bismo očekivali da će ovo potrajati. To je u redu za Move od 60 GBP, ali kad plaćamo EGG Move za 130 GBP, voljeli bismo vidjeti staklo umjesto plastike.
Praćenje kondicije i spavanja
- EKG funkcija
- Praćenje koraka, spavanja i vježbanja
- Nema kontinuiranog senzora otkucaja srca
Iako sasvim pristojan sat, Move EKG zaista postiže korak kada se koristi kao uređaj za praćenje zdravlja i kondicije. Sat uvijek prati vaše kretanje, automatski broji korake danju i spava svaku noć. Withings kaže da Move ECG može snimiti preko 30 različitih vrsta vježbanja, a sve je zabilježeno u tvrtkinoj aplikaciji Health Mate za pametne telefone.
Značajka naslova je, naravno, EKG funkcija. To djeluje na sličan način kao kod Apple Watch Series 4, pri čemu nosivi uređaj dodiruje jednu stranu vašeg tijela stražnjim dijelom kućišta naslonjenu na vaše zapešće, a drugu prstom suprotne ruke. Dodirivanjem zgloba jedne ruke i prstiju druge ruke stvara se sklop i sat može bilježiti električnu aktivnost vašeg srca.
Aplikacije Health Mate govore vam o tome što EKG funkcija može, a što ne može učiniti kada prvi put postavite sat. Važno je imati na umu da pametni satovi EKG ne mogu otkriti srčani udar, a podaci koje pružaju trebaju se koristiti uz savjete liječnika, a ne umjesto njih.
Da biste napravili EKG, kratko pritisnite gumb. Zatim sat na trenutak zavibrira i kazaljka za brojanje koraka pretvori se u 100; zatim stavite palac i kažiprst na metalni okvir kućišta sata i ostanite mirni dok kazaljka odbrojava od 30 sekundi do nule. Sat ponovno zavibrira da bi pokazao da je EKG završen, a podaci se mogu trenutno pregledati u aplikaciji Health Mate.
Aplikacija vam odmah kaže je li očitanje EKG-a normalno ili pokazuje znakove ABfiba, a podaci koje prikupi mogu se pretvoriti u PDF, spreman za slanje liječniku.
Withings je odlučio da Move EKG ne uklapa u tradicionalni senzor otkucaja srca. To znači da ne možete koristiti sat za kontinuirano praćenje otkucaja srca, ali svejedno možete dobiti otkucaje u minuti svaki put kada izvodite EKG. Ova je brojka prikazana uz EKG podatke u aplikaciji Health Mate.
Nedostatak konstantnog očitanja otkucaja srca također znači da nema načina da se vidi koliko se brzo vaša brzina vraća u normalu nakon vježbanja (dobar pokazatelj ukupne kondicije), niti da se postigne VO2 Max procjena. Obje ove statistike pružaju drugi nosivi uređaji tvrtke Withings, poput hibridnog sata Steel HR Sport, ali to čine na štetu troškova i trajanja baterije.
Move ECG ima visinomjer za mjerenje broja stepenica popetih svaki dan, ali mu nedostaje vlastiti GPS čip za praćenje vanjskih staza. Umjesto toga, sat može koristiti GPS vašeg pametnog telefona putem svoje Bluetooth veze.
Praćenje spavanja je automatsko, aktivira se svake noći i daje vam snu u aplikaciji Health Mate sljedećeg jutra. Sat koristi pokret kako bi osjetio kada ste u različitim fazama sna i to zacrtao s vremenom. To djeluje na vrlo sličan način kao Withingsov namjenski tragač za snom, Sleep, ali ne prati vaše otkucaje srca, hrkanje ili smetnje disanja.
Praćenje sna Move ECG-a prilično je primitivno u usporedbi s nosivim uređajima s kontinuiranim senzorima za otkucaje srca (ili namjenskim uređajima za praćenje ugrađenim ispod vašeg madraca), ali svejedno pruža pristojan i prilično točan pregled vašeg noćnog spavanja.
Život baterije
- 12-mjesečno trajanje baterije
- Koristi standardnu bateriju CR2430
Budući da je hibridni pametni sat, trajanje baterije Move ECG-a mjeri se u mjesecima, umjesto u satima ili danima. U stvari, Bluetooth čip, senzori pokreta i funkcija EKG-a zahtijevaju tako malo energije, da bi se moglo nositi uobičajenu bateriju sata CR2430, za koju Withings tvrdi da traje 12 mjeseci.
To će ovisiti o načinu na koji koristite sat, a oni koji snimaju dnevne vježbe trebaju očekivati kraće trajanje baterije od onih koji su manje aktivni. Ali kako god rezali, otprilike 12 mjeseci vrlo je dobro za nosive uređaje.
Za razliku od Withings satova koji imaju punjive baterije, poput Steel HR Sport, preostali vijek trajanja baterije Move ECG-a nije prikazan u aplikaciji Health Mate.
Sučelje i aplikacija
- Aplikacija Health Mate čista je i jednostavna za upotrebu
- Podaci s više uređaja pohranjuju se na jednom mjestu
Kao i na svim ostalim Withings uređajima (i onima koji su u prošlosti bili označeni kao Nokia Health), podatke snimljene Move ECG-om bilježi aplikacija Health Mate, koja je besplatna i radi na iOS-u i Androidu.
Dizajniran da bude sve na jednom mjestu za podatke o zdravlju i kondiciji, Health Mate sinkronizira se sa satom putem Bluetootha čim se aplikacija otvori. Glavno sučelje 'Vremenska crta' prikazuje vaše dnevne korake, postotak ispunjenosti cilja i popete podove (zahvaljujući visinomjeru sata). Vremenska crta također prikazuje svaki EKG koji ste uzeli sa satom, zajedno s vašim pulsom u tom trenutku. Kao što smo ranije rekli, ovaj nosivi uređaj ne prati vaš puls stalno, tijekom spavanja ili tijekom vježbanja.
Aplikacija pruža dnevni i tjedni pregled vašeg postignuća, jasno pokazujući kada ste postigli i propustili cilj dnevnog koraka, vašu ukupnu prijeđenu udaljenost i povišenu visinu za tjedan te prosjeke za radne dane i vikend.
Za podatke o spavanju aplikacija Health Mate svakog jutra dodjeljuje rezultat od 100. To se izračunava uzimajući u obzir ukupno vrijeme provedeno u snu, ali i dubinu sna, koliko ste vremena proveli u REM-u i koliko je puta vaš san bio prekinut tijekom noći. Također se uzima u obzir i ‘redovitost’ vašeg spavanja, koja gleda na prosječno vrijeme odlaska u krevet i buđenja svakog dana, a zatim vam se dodjeljuje rezultat na temelju vaše sposobnosti da se čvrsto držite ovog prosjeka.
Na nadzornoj ploči aplikacije Health Mate nalazi se pregled svih podataka kojima ima pristup. To uključuje podatke snimljene satom (i svim ostalim Withings uređajima koje imate), kao i podatke unesene ručno, poput vašeg spola i težine. Budući da također koristimo Withings pametnu vagu i tracker za spavanje, naša Nadzorna ploča prikazuje tjelesnu masnoću, puls u snu, mišićnu masu, tjelesnu vodu i tjelesnu masu, zajedno s očitanjima EKG-a snimljenim Withings Move.
Dostupni su brojni zdravstveni i fitnes programi za pridruživanje aplikaciji. Oni su besplatni i uključuju osmodnevni tečaj namijenjen poboljšanju vašeg sna, plus petodnevni program koji analizira krvni tlak (sve dok imate Withings BPM Connect). Tu je i 21-dnevni tečaj pažljivosti napravljen u suradnji s aplikacijom za meditaciju Petit BamBou, te osmotjedni tečaj za edukaciju o sastavu tijela i načinima gubitka masnog tkiva. Napokon, postoji i alat za praćenje trudnoće koji radi s Withingsovim nizom pametnih vaga.
Tihi alarm Move ECG postavljen je u aplikaciji. Ovo vibrira da vas probudi i može se postaviti da se aktivira kad najmanje spavate, unutar korisničkog vremena od vašeg stvarnog alarma. Recimo da ste alarm postavili na 6 sati ujutro, ali s 15-minutnim vremenskim okvirom; ako Move ECG otkrije da se budite u 5:50 ujutro, vibrirat će sat.
Postavljanje vremena EKG-a za premještanje obavlja se i ovdje, ali sat obično koristi vaš telefon da ostane u pravo vrijeme. Na taj se način automatski prilagođava ljetnom računanju vremena i kada putujete u drugu vremensku zonu. Usprkos tome, otkrili smo da se polako prilagođavalo tijekom putovanja ako nakratko nismo otvorili aplikaciju Health Mate, a zatim se vrijeme odmah promijenilo.
Presuda
EKG Withings Move daje zanimljiv prijedlog. Slijedi većinu uobičajenih recepata - moderan i jednostavan analogni sat s praćenjem vježbanja i spavanja - ali također dodaje i funkciju EKG.
To dovodi Move ECG u položaj u kojem uzima redoviti Move, hibridni sat od 60 funti, i blagoslivlja ga značajkom koju su najpoznatiji korisnici Apple Watch Series 4 i Series 5, par vodećih, punomasnih pametnih satova . Stoga Withings uzima značajke s gornjeg i donjeg dijela tržišta i oženi ih kako bi stvorio nosivost od 130 funti.
Postoje dvije opcije boje lica, svaka s pet naramenica koje će vam pomoći da kupite sat koji odgovara vašem stilu, a metalni okvir koji koristi funkcija EKG dodaje dodir klasičnosti postupcima. Posebno smo zainteresirani za bijelo kućište i lice s plavim remenom.
Move EKG je iznevjeren nedostatkom kontinuiranog praćenja otkucaja srca, jer se ovaj podatak daje samo prilikom izvođenja EKG-a, a brinemo se da će se plastika umjesto stakla ili safirnog kristala lako ogrebati.
Kome je ovo namijenjeno?
Ne može se poreći korisnost EKG uređaja na zglobu. Ako smatrate da biste mogli biti osjetljiviji na atrijalnu fibrilaciju od većine, tada je teško ne raspravljati u korist kupnje EKG-a Withings Move. Ako je Apple Watch Series 4 ili 5 izvan vašeg proračuna, a EKG podrška je visoko na vašoj listi prioriteta, tada bi Move ECG mogao biti nosiv za vas.
Trebate li ga kupiti?
Ako smatrate da trebate pratiti zdravlje svog srca, tada je Withings Move EKG pristupačan način za stavljanje EKG-a na zapešće. Također djeluje kao otmjeni i suptilni sat koji prati vaše vježbanje, plivanje, spavanje i dnevne korake.
U aplikaciju Health Mate dodajte nekoliko besplatnih zdravstvenih i fitness programa, plus nečujnu i dinamičku funkciju alarma, a imate hibridni pametni sat s puno značajki.
EKG funkcija dodaje veliku cjenovnu premiju preko £ 60 Withings Move, pa bi se kupci zaista trebali zapitati je li uzimanje EKG-a zaista ono što im treba od nosive jedinice. Ipak, 130 funti još uvijek nije puno za duševni mir koji bi mogao pružiti elektrokardiogram - a znanje da vam upozorenje na simptome AFib-a može zaista spasiti život.
Ovo nije punopravni pametni sat - daleko od toga - ali nosiv je po povoljnoj cijeni koji pokriva osnove, ali ujedno ima i vrhunsku značajku.
