Garmin Connect platforma je koja vam pomaže održati formu, pruža vam načine da maksimalno iskoristite vježbu ili jednostavno pratite svoje zdravlje.
Nakon što ga uparite s kompatibilnim Garminovim satom, otvorit ćete vrata bogatstvu značajki i postavki nad kojima imate potpunu kontrolu i možete odabrati koje će vam biti najkorisnije.
Pokretanje usluge Garmin Connect po prvi put može izgledati zastrašujuće. Zbog toga smo odabrali neke ključne značajke i kako ih postaviti kako bi vam pomogli da postignete najbolje iskustvo nakon što se pripremite za pokret.
Kako upariti svoj uređaj s Garmin Connectom
Da biste Garmin Connect iskoristili na najbolji način, morate ga povezati s Garmin uređajem - a tamo ih ima puno, uključujući fitness uređaje, satove za trčanje, pametne satove i biciklistička računala.
Uparivanje jednog od tih uređaja s aplikacijom uglavnom se vrši na isti način. Nakon što preuzmete mobilnu aplikaciju iz odgovarajuće trgovine na telefon i stvorite račun pomoću e-pošte, pokrenite aplikaciju, a zatim potražite padajući izbornik u gornjem lijevom kutu aplikacije.
Zatim potražite opciju pod nazivom Garmin Devices. Ako ste Garmin uređaj već uparili s Garmin Connectom, vidjet ćete ga ovdje. Ako ovo radite prvi put, vidjet ćete i opciju Dodaj uređaj. Prikazati će se neki Garmin uređaji, ali vidjet ćete i opciju Pregled svih kompatibilnih uređaja.
Kad uočite svoj uređaj, odaberite ga i on bi trebao započeti postupak uparivanja preko Bluetooth veze na vašem telefonu i uređaju.
Kako se pridružiti grupama i uspostaviti veze
Kao i mnoge druge aplikacije za zdravlje i vježbanje, Garmin Connect omogućuje vam traženje prijatelja i ljubitelje trčanja i vježbanja kako bi vam pružio motivacijski poticaj da budete na vrhu svojih koraka ili nakupljate te kilometre.
Veze su u osnovi profili ljudi čije podatke o aktivnostima možete pregledavati. Ti se profili i aktivnosti mogu pogledati u Vijestima vijesti aplikacije. Ako želite tražiti veze, to možete učiniti na namjenskoj kartici. Ako imate detalje o nekome tko koristi Garmin Connect, možete unijeti njegove detalje u traku za pretraživanje. Također možete tražiti korisnike Connect-a koristeći Facebook, Google kontakte i kontakte na telefonu.
Ako vas brine koje podatke dijelite nakon uspostavljanja veze, Garmin vam dopušta uređivanje postavki privatnosti kako biste imali veću kontrolu nad onim što se dijeli s drugim korisnicima.
Uz nadzor svojih veza, možete se pridružiti i javnim grupama koje mogu uspostaviti, na primjer, biciklistički ili trkački klubovi. Nakon što saznate detalje o grupi, možete ih jednostavno potražiti i vidjeti trenutne članove, nedavne aktivnosti i neke osnovne informacije o grupi. Jednostavno dodirnite tri točke u gornjem desnom kutu, odaberite "Pridruži se grupi" i tu ste.
Kako stvoriti izazove
Ovo je zaista lijep i jednostavan način da stvorite natjecateljski element za vašu tjednu aktivnost tako što ćete druge odgovoriti na sve izazove, što se može učiniti tijekom niza aktivnosti i vremenskog razdoblja. Kad završi s izazovom, dobit ćete poruku e-pošte kao i obavijest u aplikaciji Garmin Connect tko je pobjednik i ima ta prava hvalisanja. Ovih izazova možete raditi koliko god želite, tako da to ne mora biti jednokratno.
Da biste postavili izazov, opciju ćete pronaći kao karticu na dnu aplikacije Garmin Connect. Jednostavno dodirnite 'Stvori izazov' i osobu ili osobe protiv kojih se želite natjecati.
Zatim možete odabrati aktivnost u kojoj ćete se natjecati. To može biti više od dnevnih koraka, trčanja, vožnje biciklom i plivanja. Tada možete odabrati hoće li se izazov odvijati jednog dana, vikenda, cijelog tjedna ili određenih datuma. Pritisnite "Start Now" i izazov će službeno započeti.
Kako povezati Garmin Connect sa Stravom
Nešto što ne možete učiniti na Garmin Connectu je ručno praćenje aktivnosti. Ovo je središte za podatke koje je snimio vaš kompatibilni Garmin uređaj. Možete ga povezati s drugim platformama na kojima možete pratiti aktivnosti, uključujući omiljenu trčanje i vožnju bicikla Strava.
Da biste povezali Garmin Connect sa Stravom kako biste mogli pregledavati podatke u obje aplikacije, morate otići u Postavke i potražiti "Aplikacije treće strane". Potražite Stravu i vidjet ćete raščlambu onoga što će aplikacije dijeliti. Tada ćete morati pritisnuti gumb Poveži gdje će se od vas zatražiti da se prijavite na svoj račun Strava da biste dovršili vezu. Ako je sve išlo po planu, moći ćete zajedno koristiti dvije aplikacije na zaista koristan način.
Kako stvoriti tečajeve
Ovo je zgodna značajka koju trebate znati ako posjećujete neko novo mjesto i želite li ići direktnom rutom ili se želite vratiti kući i ne gubiti satima.
Najbrži način izrade tečaja je potražiti opciju Trening, a zatim odabrati 'Tečajevi'. Odatle odaberite 'Stvori tečaj', a zatim odaberite vrstu tečaja. Ovo je uglavnom značajka namijenjena vožnji bicikla i trčanju.
Tada možete odabrati da odaberete automatski tečaj koji se kreira iz jedne početne točke. Dajete mu ime, udaljenost i smjer. Tada će stvoriti kurs, uključujući udaljenost od staze, dobitak i gubitak visine.
Postoji i opcija da odaberete "Prilagođeno" da biste kreirali vlastiti ako želite zauzeti neki novi teren ili pomiješati okruženje ceste i staze.
Kada završite s dizajniranjem tečaja, pritisnite "Spremi" i on će vam biti dostupan.
Kako koristiti LiveTrack
Ako planirate krenuti u veliku samostalnu trku ili vožnju i željeli biste da vaši prijatelji ili obitelj mogu budno pratiti gdje se nalazite, LiveTrack je definitivno značajka s kojom se možete upoznati. U osnovi omogućuje drugima da vide podatke o vašoj aktivnosti u stvarnom vremenu. Te informacije mogu uključivati trenutačno mjesto, udaljenost, pa čak i puls. Može se pregledati na web stranici i pristupiti mu putem veze koja se dijeli putem e-pošte ili čak na Twitteru.
Da bi LiveTrack funkcionirao, osobi koja obavlja aktivnost potreban je kompatibilni Garmin uređaj s njima uparen s Garmin Connect na telefonu koji ima mobilnu vezu.
Da biste ga postavili, morat ćete potražiti "Sigurnost i praćenje" u aplikaciji Connect i odabrati "LiveTrack". Odaberite uređaj koji želite povezati, dajte imenu sesiju i odaberite način na koji želite podijeliti vezu LiveTrack. Odaberite "Pokreni LiveTrack" i spremni ste za početak.
Dobar savjet je da pričekate dobar GPS signal na uređaju kako biste osigurali da onima koji prate aktivnost dijelite najpouzdanije podatke o lokaciji.
Uzmi te značke
E sad, kome se ne sviđa način da se pokaže kako postiže važnu prekretnicu aktivnosti? Garmin je stvorio čitav niz virtualnih znački koje možete otključati na temelju udaranja na određenim udaljenostima, završetka utrka ili poduzimanja nečega što pridonosi vašem cjelokupnom fitnes putovanju.
Ako želite saznati gdje žive te značke, morat ćete otići na glavnu stranicu "Moj dan" na Garmin Connectu i potražiti avatar svog profila. Ako već niste ispustili svoju fotografiju, to će prepoznati ikona s tri međusobno povezana prstena. Pritisnite tu ikonu da biste otvorili svoj profil na kojem možete vidjeti stečene značke, one dostupne i kako se rangirate prema svojim Garmin vezama.
- Najbolji satovi za trčanje 2022-2023
