Vjerojatno ste čuli da je Apple Watch sada sposoban zabilježiti elektrokardiogram (EKG) mjerenja otkucaja vašeg srca u SAD-u i Europi - što omogućuje vašem uređaju nadzor nad fibrilacijom atrija (AF).
Sustav djeluje stvaranjem bezopasnog, bezbolnog kruga na vašem tijelu koji omogućava Apple Watchu da izvrši EKG zahvaljujući elektrodama na stražnjoj strani uređaja i u digitalnoj kruni.
Napomena: ovu značajku možete koristiti samo ako imate Apple Watch 4 - međutim, svi će modeli moći nadgledati nepravilan srčani ritam i obavijestiti vas ako se otkrije AF.
Ako se želite postaviti pomoću značajke Apple Watch ECG, morat ćete prvo proći nekoliko koraka da biste započeli dobivanje podataka koje želite iz pulsa.
1. Preuzmite najnoviji softver na Watch i iPhone
Morat ćete biti na Watch OS 5.2 i idealno najnovijoj verziji iOS-a 12 na svojoj slušalici (trenutno 12.2) kako biste omogućili da ova značajka radi na oba uređaja.
Provjerite imate li barem 50% napajanja na obje (ili, još bolje, spojite ih na napajanje) i preuzmite i instalirajte.
- Kako preuzeti watchOS 5
- Kako preuzeti iOS 12
2. Otvorite aplikaciju Health i postavite EKG
Dodirnite EKG aplikaciju na satu (označen malim valom otkucaja srca) i zatražit će od vas da "Postavite EKG aplikaciju" u aplikaciji Health na telefonu.
Otvorite navedenu aplikaciju na slušalici i od vas će se tražiti da unesete datum rođenja - samo oni stariji od 22 godina smiju raditi EKG.
Ako ne vidite ovaj upit, dodirnite "Podaci o zdravlju", zatim "Srce", a zatim "Elektrokardiogram (EKG).
3. Pročitajte kako to radi
Prije nego što napravite svoj prvi EKG, morat ćete proći kroz nekoliko zaslona objašnjavajući što je to i što će značiti rezultati. To će biti ili Sinusni ritam, gdje je sve ujednačeno, AF, gdje postoji nepravilan obrazac ili "Neuvjerljivo", gdje vaše čitanje nije pravilno prihvaćeno.
To se može dogoditi ako ne sjedite mirno ili ako vam je puls previsok (iznad 120 otkucaja u minuti) ili prenizak (ispod 50 otkucaja u minuti).
Tada ćete dobiti upute kako napraviti najbolji EKG. Ali prije nego što započnete (a to je važno znati), Apple želi da budete svjesni da Watch 4 ne može:
- Otkrijte srčani udar
- Otkrivanje krvnih ugrušaka ili moždani udar
- Ne mogu nadzirati visoki krvni tlak, povišeni kolesterol ili druge aritmične probleme
4. Započnite čitanje
Dakle, da biste pročitali očitanje, provjerite je li Watch 4 na ispravnom zapešću (kao što ste ga postavili u aplikaciji Watch), a zatim stavite prst na Digital Crown.
Kao što je spomenuto, ovo će dovršiti krug i započeti test od 30 sekundi. Evo što vam Apple savjetuje da biste postigli najbolje čitanje:
- Naslonite ruke u krilo ili na stol
- Pokušajte se opustiti i ne kretati se previše
- Pazite da sat bude čvrsto, ali ne preusko
- Neka zglob i sat budu čisti i suhi
- Odmaknite se od elektronike koja je priključena na utičnicu jer to može uzrokovati smetnje
5. Provjerite svoja očitanja
Tijekom očitavanja vidjet ćete kako se pulsni val prikazuje na zaslonu Apple Watcha - čim završi, na iPhoneu ćete dobiti zvuk koji prikazuje podatke u većoj veličini.
Apple Watch i iPhone reći će vam imate li sinusni ritam, znakove AF ili nesavjestan rezultat - podatke možete izvesti u PDF i poslati liječniku ako odlučite potražiti liječničku pomoć.
Ovi testovi bilježe se u aplikaciji Health na vašem iPhoneu, tako da ćete moći vidjeti kako stvari napreduju s vremenom. Međutim, imajte na umu da je ovaj test osmišljen kako bi provjerio ima li nepravilnosti u srčanom ritmu, a ne kako bi pokazao da ste u formi - zato ovaj test koristite samo kada želite provjeriti radi li srce ono što bi trebalo.
- EKG značajka Apple Watcha 4 mogla bi spasiti živote - no je li vaše srce konkurentno?